«El amor comienza en ti: El método más poderoso para aumentar tu autoestima y tu felicidad» es un libro práctico y riguroso escrito por Curro Cañete, que busca ayudar a las personas a construir una vida plena comenzando por una buena autoestima.
El autor argumenta que amarse a uno mismo es fundamental para ser feliz, experimentar paz y amar a los demás. A lo largo de sus páginas, Cañete comparte métodos y estrategias para aumentar la autoestima, como reconocer y aceptar fortalezas y debilidades, mantener una actitud positiva, cambiar pensamientos negativos por positivos, desarrollar habilidades de comunicación asertiva, fomentar el autocuidado y cultivar relaciones interpersonales saludables.
El libro se presenta como una valiosa herramienta práctica para mejorar la autoestima y la calidad de vida, guiando a los lectores en un camino hacia la felicidad a través del autodescubrimiento y el amor propio. Ofrece claras estrategias para liberarse de dependencias tóxicas, fortalecer el amor propio y cultivar una existencia plena.
«El amor comienza en ti» es un punto de partida para un viaje de transformación personal que puede cambiar la vida de los lectores.
